Identidade · Escolhas · Relacionamentos
Ajudo mulheres a compreender sua história, reconhecer padrões familiares e construir escolhas mais conscientes para si e para seus relacionamentos.
Conheça os eventos do Método EU ↗
Talvez você se reconheça
Quando a vida gira em torno das necessidades de todos, seus desejos podem ficar sempre para depois.
Quem está por trás do Método EU
Mentora de mulheres, cristã, brasileira e imigrante. Minha trajetória como mulher, esposa e mãe também me levou a perguntar: em que momento eu deixei de ser eu?
Ao estudar o Genograma e a Terapia Sistêmica Familiar, comecei a compreender como os padrões da minha história influenciavam os papéis que eu assumia e a forma como me relacionava.
O Método EU nasceu desse encontro entre estudo e experiência: uma proposta educativa para ajudar mulheres a reconhecer sua identidade, assumir suas escolhas e construir relações mais maduras.
Como posso ajudar
Conheça as formas de trabalhar comigo, seja na sua jornada pessoal ou no desenvolvimento do seu grupo.
Uma jornada em grupo para mulheres que desejam compreender sua história e se posicionar com mais consciência na própria vida.
Consulte disponibilidade, datas, formato e condições das próximas turmas.
Quero conhecer a mentoria ↗Experiências de conteúdo e reflexão para olhar para sua história e conhecer a proposta do Método EU.
A programação e as condições de participação são divulgadas em cada edição.
Ver a página de eventos ↗Desenvolvimento pessoal para empresas, líderes e equipes, com foco em escolhas, comunicação e responsabilidade.
Conteúdo, duração e formato são definidos conforme a necessidade da equipe.
Conhecer a propostaGenograma Familiar
O genograma é uma representação visual da história e das relações de uma família ao longo de gerações. Ele reúne informações que ajudam a olhar para os vínculos, os acontecimentos e os papéis familiares.
No meu trabalho, esse recurso apoia a reflexão sobre padrões que podem se repetir, formas de se relacionar e responsabilidades assumidas ao longo da vida.
Organizar informações sobre gerações, vínculos, mudanças e acontecimentos importantes.
Explorar semelhanças, diferenças e formas de lidar com conflitos, proximidade e responsabilidades.
Relacionar essa história às suas experiências atuais e pensar em formas mais conscientes de se posicionar.
Entre em contato para conversar sobre sua necessidade e entender como o genograma pode ser utilizado na proposta de Mirella.
Método EU · Diferenciar para se encontrar
Cinco movimentos para olhar para sua origem, reconhecer quem você é e construir uma forma mais consciente de se relacionar.
Compreender a família de origem, os papéis e os padrões que influenciaram sua história.
Reconhecer suas convicções e perceber onde medo, culpa e aprovação influenciam suas escolhas.
Expressar necessidades, estabelecer limites e assumir responsabilidade pelas suas decisões.
Cultivar vínculos com mais clareza, diálogo e respeito às diferenças.
Refletir sobre o que você deseja transmitir às próximas gerações por meio da sua forma de viver.
“Mulheres diferenciadas não amam menos. Elas amam melhor.”
Para empresas, líderes e equipes
Metas são realizadas por pessoas. Abrir espaço para refletir sobre comportamentos, escolhas e relações pode ampliar a consciência sobre a forma como cada um atua no trabalho.
Uma proposta de desenvolvimento pessoal para conversar sobre os desafios do grupo e transformar reflexão em ações concretas no cotidiano profissional.
Observar reações recorrentes, interpretações e hábitos que influenciam a rotina.
Refletir sobre responsabilidade, posicionamento e decisões diante dos desafios.
Explorar comunicação, colaboração e ações alinhadas aos objetivos do grupo.
O primeiro contato serve para entender o público, a necessidade e o formato do encontro.
Antes de começar
A mentoria, os eventos e as palestras apresentados aqui são atividades educativas e de autoconhecimento. Não constituem atendimento psicológico ou tratamento de saúde mental e não substituem acompanhamento profissional.
A proposta da mentoria é que você reflita sobre sua própria história e sua forma de se posicionar. Não é necessário que seus familiares participem para você conhecer a proposta.
O genograma organiza informações e ajuda a formular perguntas sobre a história familiar. Ele não determina seu destino, não estabelece diagnósticos por si só e não permite concluir que toda dificuldade tem origem na família.
Entre em contato pelo Instagram @mirella_vitall para consultar disponibilidade, formato, datas e valores.
Envie uma mensagem contando sobre sua empresa ou grupo, o número estimado de participantes e o objetivo do encontro. A partir dessas informações, conversaremos sobre uma proposta.
Seu próximo passo
Para conhecer a mentoria, tirar dúvidas ou solicitar uma proposta para sua equipe, fale comigo pelo Instagram.
@mirella_vitall · Orlando, Flórida